ขอประโยคที่ได้ยินเเล้วตื่น ได้ยินแล้วดึงสติของทุกคนหน่อยค่ะ

พอดีเป็นคนที่กินแล้วหยุดไม่ได้ค่ะ ต่อให้ไม่หิวแต่ก็จะกินๆ จนท้องจะแตกขยับตัวยาก ถึงจะหยุดกิน ต้องบอกก่อนว่าไม่ได้กินแบบนี้ทุกวันนะคะ พอดีข่วงนี้พยายามคุมอาหารค่ะ วันไหนถ้าได้หลุดก็จะหลุดแบบสุดโต่งเลยค

ขอประโยคดึงสติคนละ ประโยคหน่อยค่ะจะไปลง Tiktok 🙏🏻

หนึ่งประโยคประกอบด้วย ประธาน กิริยา กรรม ขันธ์5 รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาน เป็นตัว กรรม ในประโยค เมื่อระลึกรู้อะไร จึงต้องมีครบทั้ง ประธาน กิริยา กรรม การระลึกรู้จึงจะสมบูรณ์ในแต่ละขณะ จิตตระหนัก

หนูหางานอยากลองทำครั้งแรก แล้วเห็นว่าได้เงินดี เลยลองทำ มันบอกให้สำรอง100บาท กดไปกดมาออเดอร์ราคาใหญ่ๆขึ้น สำรองไปอีก 800กว่า บาท คือตอนนั้นหมดบัญชีเลยเงินหนุ ออเดอร์ต่อมาใหญ่อีกไม่มีตังเหลือเลย ร้องไห

ตอนนี้เลิกกับแฟนค่ะ คบกันมาครึ่งปี ขอประโยคดึงสติ หน่อยค่ะ มันมีใหม่แล้วค่ะ ตอนอยู่กับเราเราเลี้ยงทุกอย่างมาตลอด ขอฟาดแล้วมีสติกลับมาหน่อยค่ะ

มันเป็นคำ ที่ได้ยินเมื่อไหร่ ในวันนี้ที่เราทุกข์และเจอปัญหามากมาย มันเหมือนคำที่เปิดประตูแห่งน้ำตาและอารมณ์ความรู้สึกต่างๆที่อัดอั้นมานาน ให้เราได้ระบายความในใจ ให้เราได้ร้องไห้ออกมา แล้วยิ่งถ้าประโยค

10. เต ทีฆรตฺตํ โสจนฺติ  เย ปมชฺชนฺติ มาณ วา คนประมาท ย่อมเศร้าโศกสิ้นกาลนาน ประมาทขาดสติแล้ว.....นำพา ชีวิตหมดราคา.............น่าเศร้า ก่อกรรมชั่วนานา..........ผลาญสุข ทุกข์ท่วมจิตพิษเ

ต้องบอกก่อนว่าผมเป็นคนที่ค่อนข้างขี้ลืม และมึนมากในตอนเช้ายิ่งวันใหนนอนดึกตื่นเร็วจะรวนเป็นพิเศษ เลยพยายามรวบรวมสติทั้งหมดก่อนทำงาน กำหนดหายใจเข้าออกก็แล้ว ฟังเพลงผ่อนคลายก็แล้ว แต่ก็ทำงานแบบไม่ค่อยมี